Мы протестировали и составили рейтинг лучших умных весов, которые вы можете купить сегодня. Пытаетесь ли вы похудеть, нарастить мышцы или просто сохранить текущий состав тела, умные весы помогут легко отслеживать любые изменения с течением времени и при необходимости корректировать свой рацион и упражнения.
Умные весы не только предоставляют больше данных о вашем теле, но и подключаются к вашему телефону через Wi-Fi или Bluetooth. Это означает, что вы можете следить за своим весом или процентным содержанием жира в организме со своего телефона, с помощью многих приложений, позволяющих ставить цели, отслеживать прогресс с течением времени и делиться своей статистикой с другими приложениями и службами.
Многие не просто сосредотачиваются на весе, но и рассказывают вам разные вещи, такие как процентное содержание жира в организме, мышечная масса, костная масса, ИМТ и многое, многое другое. Это гораздо лучший способ увидеть общую картину вашего здоровья - ваш вес может сказать вам не так много.
Мы много работали, чтобы найти для вас лучшие умные весы. В приведенном ниже списке продуктов мы учитывали предлагаемые функции, дизайн и цену каждого продукта. Это означает, что ниже вы должны найти лучший вариант для вашего следующего масштаба.
- На бюджет? Мы также составили рейтинг и оценили лучшие дешевые фитнес-трекеры.
1. Умные весы Eufy Smart Scale C1
Упрощает само отслеживание состава вашего тела
Характеристики
Состав тела: ДаBluetooth: естьWi-Fi: НетМаксимальное количество пользователей: 16Причины купить
+ Быстрая и простая установка + Доступная цена + Отличное приложениеПричины избегать
-Довольно маленькая платформаВесы Eufy Smart Scale C1 - лучшие умные весы, которые вы можете купить сегодня, позволяющие легко отслеживать свой вес и состав тела.
Из всех протестированных нами весов эта была самой быстрой и простой в настройке. Просто установите приложение, введите свое имя, рост и пол, и вы готовы встать на борт и начать взвешивание. Это занимает всего несколько секунд, а весы могут отслеживать до 16 пользователей (они идентифицируют каждого человека по его весу и характеристикам тела).
Данные о весе и составе тела соответствовали данным, зарегистрированным на профессиональных весах в нашем тренажерном зале, и результаты были одинаковыми при нескольких взвешиваниях.
Нет подключения к Wi-Fi, а это означает, что вам нужно, чтобы ваш телефон находился в зоне действия Bluetooth, чтобы синхронизировать ваши данные, но это не является серьезной проблемой - особенно потому, что весы могут хранить до 100 показаний между синхронизациями, если они выходят из строя. диапазон.
Это одни из самых маленьких весов, которые мы тестировали, с размером платформы 28 x 28 см. Это делает их удобными для небольших ванных комнат, где места для хранения вещей очень важны, но если вам иногда сложно добиться равновесия, вы можете найти одну из многих умных весов Withings Body лучшим выбором,
Прочтите наш полный обзор Eufy Smart Scale C1
2. Withings Body +
Собирает все данные о вашем здоровье в одном удобном месте
Характеристики
Состав тела: ДаBluetooth: естьWi-Fi: естьМаксимальное количество пользователей: 8Причины купить
+ Большая нескользящая платформа + Многофункциональное приложение + Синхронизация через Bluetooth или Wi-FiПричины избегать
-Не самый дешевый вариантWithings Body + - это еще одна превосходная умная шкала со всеми необходимыми функциями, необходимыми для контроля вашего здоровья и веса. Настройка не так проста, как Eufy Smart Scale C1, но все же проста, и если у вас есть другие устройства Withings (например, сканеры Withings Scanwatch), все данные с них будут сопоставлены с информацией с ваших весов. в одной удобной приборной панели.
Приложение также извлекает данные из сторонних приложений, таких как Apple Health и Google Fit, позволяя вам видеть статистику, такую как уровень вашей активности, и сравнивать ее с вашими изменяющимися показателями веса и состава тела. Если вы хотите получить подробную общую картину своего здоровья и выработать лучшие привычки, это отличный выбор.
Как и другие гаммы Withings (перечисленные ниже). Корпус Body + хорошо спроектирован, имеет особенно большой и яркий дисплей, на котором легко читать, когда вы стоите, и большую платформу из закаленного стекла, которая упрощает балансировку. Измерения согласованы и сопоставимы с показателями профессиональных весов в спортзале.
Это не самые дешевые интеллектуальные весы, но интеграция с другими приложениями, устройствами и службами исключительна, и ее легко рекомендовать.
Прочтите наш полный обзор Withings Body +
3. Garmin Index S2
Лучшие умные весы для владельцев устройств Garmin
Характеристики
Состав тела: ДаBluetooth: естьWi-Fi: естьМаксимальное количество пользователей: 16Причины купить
+ Прочная, стильная конструкция + Дисплей с высоким разрешением + Синхронизация с Garmin ConnectПричины избегать
-ДорогоGarmin Index S2 - это еще одна интеллектуальная шкала с поддержкой Wi-Fi, которая обеспечивает точные и стабильные результаты. Его экран отличается особенно высоким разрешением, что позволяет видеть подробные графики изменения веса во времени.
Данные весов синхронизируются с приложением Garmin Connect, с которым вы уже будете знакомы, если у вас есть часы для бега или фитнес-трекеры компании, что позволяет просматривать все данные о своем здоровье в одном удобном месте. Garmin Connect также синхронизируется с множеством сторонних приложений для фитнеса и диеты, включая MyFitnessPal, Nike + и Noom, и это лишь некоторые из них, поэтому вам не нужно вводить данные взвешивания вручную.
Мы были бы признательны за более подробный контекст вокруг каждой метрики, показанной в приложении (например, было бы полезно знать, является ли ваша мышечная масса нормальной для вашего возраста и пола и насколько она близка к границам), но это тем не менее, это отличные умные весы, если ваш бюджет ограничен.
Прочтите наш полный обзор Garmin Index S2
4. FitTrack Dara
Компактные умные весы - отличный выбор для семей
Характеристики
Состав тела: ДаBluetooth: естьWi-Fi: НетМаксимальное количество пользователей: 8Причины купить
+ Простая установка + Компактный дизайн + Точные показанияПричины избегать
-Приложению требуется более подробная информацияЕсли вам нужны умные весы для путешествий, FitTrack Dara только с Bluetooth - отличный вариант. Он очень маленький и легкий, и в отличие от некоторых других весов (например, кривой Солтера) он не требует трудоемкой перенастройки при каждом перемещении.
Несмотря на компактный дизайн, он прочный и легко справится с толчками и ударами повседневного использования. Это особенно важно здесь, так как это шкала, созданная для семей.
До восьми человек могут использовать его для отслеживания своего веса и состава тела (он распознает каждого человека автоматически), а если вы являетесь родителем, вы можете создать отдельные учетные записи для своих детей на своем телефоне. Отлично, если вы хотите следить за их ростом, не беспокоясь о своем весе.
Наша единственная жалоба на эту прекрасную маленькую шкалу заключается в том, что ее сопутствующее приложение не предоставляет столько информации о каждом показателе (жировые отложения, мышцы, вода, ИМТ и т. Д.), Как Withings Health Mate, и не дает вам столько действенных советов.
Однако, если вы уверены, что хорошо разбираетесь в этой статистике и в том, как адаптировать свой образ жизни, FitTrack Dara может стать для вас идеальным умным весом.
Прочтите наш полный обзор FitTrack Dara
5. Кардио для тела Withings
Умные весы, которые помогают не только похудеть
Характеристики
Состав тела: ДаBluetooth: естьWi-Fi: естьМаксимальное количество пользователей: 8Причины купить
+ Подробные данные о составе тела + Подробные показатели здоровья + Практические советы по образу жизниПричины избегать
-ДорогоBody Cardio - самые современные умные весы Withings. Он не только позволяет точно измерить ваш вес, мышечную массу, жировые отложения и т. Д., Но также может дать представление об общем состоянии сердечно-сосудистой системы и помочь вам принять меры для его улучшения.
Весы могут измерять как частоту сердечных сокращений, так и скорость пульсовой волны. Более низкая частота пульса, как правило, свидетельствует о хорошей физической форме, а скорость пульсовой волны указывает на гибкость ваших артерий. Более жесткие артерии означают, что вашему сердцу приходится усерднее работать, чтобы перекачивать кровь по вашему телу.
Если это звучит запутанно, не волнуйтесь - все это четко объясняется, когда ваши данные синхронизируются с приложением Withings Health Mate (через Bluetooth или Wi-Fi). вместе с практическими советами, которые помогут вам улучшить свои чтения.
Это не те весы, которые вы захотите носить часто (они намного тяжелее, чем другие в этом списке), но их двухслойная конструкция без ножек означает, что их можно использовать на любом типе пола. Это настоящая победа, если вы хотите взвеситься в спальне с ковровым покрытием - электрические весы обычно подходят только для твердых полов,
Это весы премиум-класса, и у них соответствующая цена, но если вы заинтересованы в долгосрочных изменениях и улучшении своей физической формы, а не просто в похудании, это может окупить вложенные средства.
Прочтите наш полный обзор Withings Body Cardio
- Хотите стать активнее? Ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим часам для бега
