Двухминутный обзор
Echelon Smart Connect EX3 Max Bike - это домашний велосипед, предназначенный для занятий фитнесом на платформе Echelon Fit, доступной для устройств Android и iOS.
Велосипед спинового типа использует магнитное сопротивление для управления уровнями усилий во время занятий, которые вы можете просматривать в режиме реального времени вместе с такими показателями, как скорость об / мин и мощность в ваттах. У него нет встроенного дисплея, поэтому вам придется предоставить свой собственный телефон или планшет, чтобы использовать его, а подписка стоит 39,99 долларов США / 39,99 фунтов стерлингов (около 60 австралийских долларов) в месяц, что, по крайней мере, немного дешевле, чем у Peloton. абонентское обслуживание.
Приложение предлагает целый ряд классов с рядом опций по запросу и в прямом эфире, где вы можете выбирать в зависимости от инструкторов, жанров и продолжительности тренировки. На занятиях вы будете усердно работать, и инструкторы в целом делают хорошую работу, чтобы держать вас в курсе, хотя некоторые могут быть немного расплывчаты с инструкциями.
В приложении есть место для просмотра прогресса, и оно также позволяет отправлять данные в приложения Fitbit и Strava. Это немного загруженное приложение, но в целом оно было стабильным с точки зрения подключения, всего за одно отключение от подключения к велосипеду.
Это простой в настройке велосипед, он бесшумный в использовании, и, судя по нашему опыту, ощущения от него в значительной степени безупречны. Подобная настройка велосипеда Peloton более дорогая, поэтому, если у вас меньше денег, чтобы поиграть, и вы хотите что-то подобное, велосипед Echelon тоже будет хорошим подспорьем.
Цена и доступность
Цена EX3 Max Bike составляет 1039,98 долларов США / 1199 фунтов стерлингов (около 1500 австралийских долларов), и вам также необходимо подписаться на услугу подписки, которая добавляет ежемесячную плату в размере 39,99 долларов США / 39,99 фунтов стерлингов (около 60 австралийских долларов).
Самый дешевый вариант велосипеда Peloton стоит 1895 долларов / 1750 фунтов стерлингов (около 2700 австралийских долларов) и требует ежемесячной подписки на 49 долларов / 45 фунтов стерлингов (около 70 австралийских долларов), что делает Echelon значительно дешевле.
Дизайн и настройка
С Echelon EX3 вы, по сути, получаете спиннинговый байк, на сборку которого вам понадобится около часа. Если у вас раньше был домашний велосипед, эта установка покажется вам очень знакомой. Вам нужно будет установить такие детали, как сиденье, педали и держатели для бутылки с водой и устройства отображения, и инструменты, которые вам понадобятся, к счастью, прилагаются.
Когда вы закончите, перед вами будет в основном металлическая рама велосипеда с небольшим количеством пластика спереди вокруг руля. У вас есть 13-килограммовый маховик сзади, сиденье для соревнований, которое можно регулировать, и руль, чтобы приспособиться к различным положениям удержания во время тренировки.
Педали с зажимом и клеткой дают вам возможность надеть велосипедную обувь или придерживаться пары спортивной обуви, чтобы ноги оставались на месте. Также здесь есть место для двух спортивных бутылочек, которые будут всегда под рукой, когда все вспотеет.
Вам нужно будет расположить велосипед рядом с розеткой, чтобы включить его, и, хотя спереди есть колеса, он все равно может казаться немного тяжелым, чтобы двигаться самостоятельно. Источник питания включит соединение Bluetooth, необходимое для сопряжения велосипеда с дисплеем. В отличие от велосипеда Peloton, вам нужно будет предоставить свой собственный, и чем больше, тем лучше. Он будет работать с телефоном, но в конечном итоге на планшете будет больше впечатлений от просмотра.
Под этим держателем находится большая кнопка, которая показывает, когда было установлено соединение Bluetooth. Он мигает, когда он ищет соединение, и светится, когда он успешно подключен.
Посмотрите дальше вниз, и вы найдете пластиковую шкалу сопротивления. В EX3 используется 32 уровня магнитного сопротивления для создания различных уровней усилия. Когда вы находитесь в классе, и вас попросят переместить сопротивление влево и вправо, вы сможете увидеть свой уровень сопротивления на экране в режиме реального времени. Задержка между изменениями сопротивления обычно нормальная, хотя время от времени может потребоваться дополнительный поворот. Циферблат тоже кажется нам слишком пластичным.
Представление
Когда вы будете готовы принять участие в уроке, вам нужно будет загрузить приложение, которое доступно на устройствах Android и Apple. Мы протестировали его на двух разных телефонах Android, так как у нас были некоторые проблемы, связанные с планшетами, которые никак не связаны с велосипедом или платформой.
С точки зрения возможности подключения это был практически беспроблемный опыт. Был один случай, когда соединение действительно прервалось во время урока, что означало, что мы потеряли данные из сеанса и пришлось перезапустить класс. К счастью, это казалось разовым случаем.
Справедливости ради стоит отметить, что когда вы открываете это приложение в первый раз, оно может показаться довольно сложным. Есть списки классов, как живых, так и по запросу, задач, и это прямо на вкладке "Интересные".
Мы начали с того, что взяли все предлагаемые вводные классы. Они длятся около 10 минут и хорошо знакомят вас с основными тренерами, а также с типами тренировок, которые вы можете ожидать, и, что, возможно, наиболее важно, ознакомьтесь с видами инструкций, которые тренеры будут давать во время занятий, чтобы вы знали, что делать. делать.
После просмотра вступительных видеороликов пора переходить в класс. В разделе OnDemand приложения есть более 5000 классов на выбор, и вы можете применить целый ряд поисковых фильтров, чтобы найти класс, который вам больше нравится.
Вы можете выбрать, исходя из вашего текущего уровня опыта, продолжительности тренировки, инструктором и даже разбить все на тип тренировки и жанр музыки, с которой вы хотите работать.
Мы начали с 45-минутного урока "Touchdown". Первое, что вы заметите, это то, что вы будете смотреть на инструктора в пустой темной студии, пока на заднем плане играет музыка для тренировки, к которой нужно немного привыкнуть. По сути, эта музыка выглядит так, как будто ее просто выкачивают из музыкальной системы в этой студии, поэтому вам нужно увеличить громкость или взять наушники, чтобы все стало немного более захватывающим.
Инструктор наложен на несколько экранов, которые вы можете контролировать, хотите ли вы их видеть во время урока. Если вы стремитесь стать лучшим в своем классе, есть таблица лидеров. При подключении внешнего монитора место на экране зарезервировано для данных частоты пульса. Мы соединили его с нагрудным монитором MyZone, и у нас не было проблем с подключением.
Ключевые данные, на которые вы хотите обратить внимание, располагаются централизованно. Здесь вы видите свои обороты, уровень сопротивления и мощность. Эти первые две вещи - то, что большинство инструкторов будет использовать для регулирования интенсивности вашей тренировки. Таким образом, вас могут попросить увеличить сопротивление на одну или две точки или крутить педали быстрее, чтобы увеличить обороты, или замедлить для восстановления.
Уроки по запросу и живые занятия, которые мы пробовали, делают эту работу, оставляя вас в конце беспорядком, если вы обращаете внимание на то, что говорят инструкторы. С некоторыми инструкторами это легче сделать, чем с другими, поскольку они иногда могут немного расплываться, говоря вам, что делать, или предполагая, что у вас есть базовые знания основных терминов класса, даже если вы просмотрели эти вводные видео.
При этом эти классы в целом хорошо спроектированы, байк идет по своим делам очень тихо, даже когда вы набираете темп, и есть хороший выбор занятий по запросу и живых занятий, доступных днем и вечером. .
Все ваши поездки ранжируются на вкладке «Прогресс» приложения, где вы можете расширить записанные тренировки, чтобы увидеть такие данные, как рейтинг, расстояние и данные, такие как среднее сопротивление, общая мощность и средняя частота вращения педалей (хотя способ записи данных о частоте пульса кажется немного странно, потому что он не просто публикует среднее значение). Есть возможность поделиться сеансами с Fitbit и Strava, и вы можете переключать пользователей, если несколько человек тоже используют велосипед.
Если вы не хотите брать уроки, есть также режим фристайла и уроки живописи, где вы можете покататься на велосипеде по маршрутам в Испании, на Гавайях или отправиться на пляжную прогулку.
Echelon также включает в себя что-то под названием FitPass, которое предлагает тренировки на основе видео, которые можно выполнять вне велосипеда. К ним относятся такие вещи, как медитация, йога, HIIT и barre.
Здесь достаточно, чтобы убедиться, что вы не погружаетесь в одни и те же занятия все время. Если вы хотите сохранять свежесть, вам следует найти инструктора, который сочетает в себе инструктаж и поддержание вашей мотивации.
Купи это, если
Вам нужна дополнительная мотивация
Тренировки Echelon в режиме реального времени и по запросу проводятся увлеченными инструкторами, которые помогут вам подтолкнуть себя немного сильнее.
Вы поделитесь велосипедом с другими
Вы можете создавать индивидуальные профили для нескольких пользователей, а изменить высоту сиденья и руля велосипеда не составит труда.
Велосипед Peloton вне вашего ценового диапазона
Начальная стоимость велосипеда Echelon ниже, чем его аналог Peloton, и ежемесячная абонентская плата за приложение также ниже.
Не покупай, если
Вы нервничаете из-за того, что впервые попробуете вращаться
Вы быстро овладеете основами, но некоторые инструкторы с самого начала предполагают базовый уровень знаний.
Вы полагаетесь на музыку, чтобы зарядиться энергией
Тренировки Echelon сопровождаются музыкой, но вы гораздо больше сконцентрируетесь на инструкторе. Если вам нужны хорошие мелодии, чтобы двигаться, Les Mills RPM может вам больше подойти.
У тебя маленький телефон
В приложении Echelon много всего происходит, поэтому чем больше места вы ему предоставите, тем лучше. Лучше всего он работает с планшетом, но подойдет и большой телефон.
- Ознакомьтесь с нашим полным руководством по лучшим электронным велосипедам 2022-2023 года.
