Когда Apple Watch Series 4 приземлились в 2022-2023 году, они наделали шума тем, что были одними из первых (и, несомненно, самых громких) носимых устройств, предлагающих приложение ЭКГ. Сокращенно от электрокардиограммы, ЭКГ регистрирует электрическую активность вашего сердца, чтобы определить, страдаете ли вы фибрилляцией предсердий (ABfib), сердечной проблемой, с которой сталкивается четверть населения в какой-то момент своей жизни, и которая может привести к к опасным для жизни осложнениям.
Хотя Apple Watch Series 4 включает в себя гораздо больше по цене 399 фунтов стерлингов / 399 долларов США / 649 австралийских долларов, это по-прежнему изрядная цена за то, что может быть действительно спасительной технологией. К счастью, теперь есть гораздо более доступный способ регулярно проверять свое сердце - с ЭКГ Withings Move.
Хотя Withings Move ECG и не являются полноценными умными часами, как Apple, это гибрид. Это означает, что у него есть аналоговые циферблаты и нет дисплея, но есть акселерометры и соединение Bluetooth для отслеживания движения, шагов, плавания, упражнений и сна, а затем представления данных в бесплатном приложении для смартфонов Withings Health Mate, доступном для iOS и Android.
ЭКГ Move, как и следовало ожидать, очень похожа на Withings Move, но с добавлением функции ЭКГ. В новой модели отсутствует датчик сердечного ритма, но вы можете утверждать, что приложение для ЭКГ важнее, чем просто знание вашего пульса; Первый - это показатель пригодности, а второй больше напрямую связан с вашим основным здоровьем.
Withings Move ЭКГ цена и дата выпуска
- Сколько это стоит? 129,95 фунтов стерлингов / 129,95 долларов США / примерно 190 австралийских долларов
- Когда это вышло? Сентябрь 2022-2023 г.
Впервые Move ECG был продемонстрирован на выставке CES в январе 2022-2023 года, но в то время у него еще не было сертификата, необходимого для использования его функции ЭКГ. Теперь это получено, и Move ECG сейчас продается в США, Великобритании и Европе по цене 129,95 фунтов стерлингов / 129,95 долларов США (около 190 австралийских долларов).
На момент написания в начале сентября 2022-2023 года заказы, размещенные через веб-сайт Withings, должны поступить в течение двух-трех недель.
Дизайн
- Шикарный традиционный дизайн часов
- Меньше, чем большинство гибридных умных часов
- Пластик может легко поцарапаться
Если вы использовали предыдущие гибридные часы Withings, то новая ЭКГ Move будет вам сразу знакома. Он предлагает стиль французской компании: компактный корпус, выпуклый фасад, простой и лаконичный циферблат и второй циферблат для отображения ежедневного количества шагов.
Там, где должна быть заводная головка механических часов, есть единственная кнопка в положении «три часа». Короткое нажатие на эту кнопку активирует функцию ЭКГ, а долгое нажатие указывает часам начать запись тренировки.
Боковые стороны корпуса изготовлены из пластика, а лицевая панель и задняя панель - из высококачественной нержавеющей стали, с помощью которой можно измерить электрическую активность сердца при прикосновении. Кнопка тоже из нержавеющей стали, как и пряжка.
Withings включает силиконовый ремешок в спортивном стиле с Move ECG, для крепления которого используются стандартные быстросъемные фиксаторы. Это означает, что его можно легко снять и заменить на любой ремешок диаметром 18 мм. Сама компания предлагает здесь хороший набор опций, а черный циферблат нашего обзорного образца означает, что его можно удобно подобрать к ремешкам практически из любого материала и цвета.
Помимо времени, показываемого парой стрелок из нержавеющей стали и пронумерованных индексов, Withings Move ECG имеет второй циферблат на лицевой стороне с контрастной желтой стрелкой. Он изменяется от нуля до 100, показывая, какой процент вашего ежедневного целевого шага (установленного через приложение для смартфона) вы выполнили.
Эта желтая стрелка также действует как 30-секундный таймер обратного отсчета, когда вы активируете функцию ЭКГ.
В целом, нам нравится дизайн ЭКГ Withings Move. Эти умные и изящные часы можно носить практически с любым ремешком, который вам нравится, и они аккуратно сочетаются с любым стилем одежды - в отличие от других носимых устройств на рынке. Компактный размер означает, что Move ECG (как и большинство других Withings) не привлекает к себе ненужного внимания и скрывает свои технологии, чего редко достигают полноценные умные часы.
ЭКГ Move легкая и удобная, с дюжиной или около того отверстий на ремешке для идеальной подгонки. Носить его никогда не было раздражением, даже если мы отслеживаем наш сон по ночам, а оборудование ЭКГ на спине совсем не выступает. У новой функции нет эстетических и эргономических недостатков.
Единственная наша критика - использование пластика на передней панели вместо стекла или сапфирового стекла. Хотя наши часы для обзора оставались без царапин в течение той недели, когда мы их использовали, мы не ожидали, что это продлится долго. Это нормально для Move за 60 фунтов стерлингов, но, заплатив 130 фунтов стерлингов за Move ECG, мы хотели бы видеть стекло вместо пластика.
Фитнес и отслеживание сна
- Функция ЭКГ
- Отслеживание шагов, сна и упражнений
- Нет постоянного датчика ЧСС
Несмотря на то, что это вполне приличные часы, Move ECG действительно достигает своего успеха, когда используется в качестве трекера здоровья и фитнеса. Часы всегда следят за вашим движением, автоматически считая шаги в течение дня и сон каждую ночь. Withings говорит, что Move ECG может записывать более 30 различных типов упражнений, и все это регистрируется в приложении для смартфонов Health Mate.
Главной особенностью, конечно же, является функция ЭКГ. Это работает аналогично Apple Watch Series 4, при этом носимое устройство касается одной стороны вашего тела через заднюю часть корпуса, прилегающего к вашему запястью, а другую - через палец вашей противоположной руки. При прикосновении к запястью одной руки и пальцам другой создается цепь, и часы могут записывать электрическую активность вашего сердца.
Приложения Health Mate расскажут вам, что функция ЭКГ может и чего не может делать, когда вы впервые настраиваете часы. Важно помнить, что смарт-часы ЭКГ не могут обнаруживать сердечные приступы, и данные, которые они предоставляют, следует использовать в дополнение, а не вместо рекомендаций вашего врача.
Чтобы снять ЭКГ, кратковременно нажмите кнопку. Затем часы на мгновение завибрируют, и стрелка, подсчитывающая шаги, покажет 100; затем поместите большой и указательный пальцы на металлическую рамку корпуса часов и не двигайтесь, пока стрелка ведет обратный отсчет от 30 секунд до нуля. Часы снова завибрируют, показывая, что ЭКГ завершена, и данные можно мгновенно просмотреть в приложении Health Mate.
Приложение сразу же сообщает вам, нормальные ли показания ЭКГ или признаки ABfib, а собранные данные можно преобразовать в PDF-файл, готовый к отправке вашему врачу.
Компания Withings отказалась от оснащения Move ECG традиционным датчиком частоты сердечных сокращений. Это означает, что вы не можете использовать часы для постоянного отслеживания частоты пульса, но вы все равно можете получать данные о количестве ударов в минуту каждый раз, когда выполняете ЭКГ. Этот рисунок отображается рядом с данными ЭКГ в приложении Health Mate.
Отсутствие постоянного измерения частоты пульса также означает, что невозможно увидеть, как быстро ваша частота возвращается к норме после тренировки (хороший показатель общей физической формы), и невозможно получить оценку VO2 Max. Обе эти характеристики предоставляются другими носимыми устройствами Withings, такими как гибридные часы Steel HR Sport, но они делают это за счет стоимости и времени автономной работы.
В Move ECG есть высотомер для измерения количества подъемов по лестнице за день, но отсутствует собственный чип GPS для отслеживания пробежек на открытом воздухе. Вместо этого часы могут использовать GPS вашего смартфона через соединение Bluetooth.
Отслеживание сна выполняется автоматически, активируется каждую ночь и дает вам разбивку сна в приложении Health Mate на следующее утро. Часы используют движение, чтобы определять, когда вы находитесь на разных стадиях сна, и отображать это в зависимости от времени. Он работает так же, как и специальный трекер сна Withings, Sleep, но не отслеживает частоту сердечных сокращений, храп или нарушения дыхания.
Функция отслеживания сна Move ECG довольно примитивна по сравнению с носимыми устройствами с датчиками частоты сердечных сокращений (или специальными трекерами, установленными под матрасом), но она по-прежнему обеспечивает приличный и довольно точный обзор вашего ночного сна.
Срок службы батареи
- 12 месяцев автономной работы
- Использует стандартную батарею CR2430
Будучи гибридными умными часами, время автономной работы Move ECG измеряется месяцами, а не часами или днями. Фактически, микросхема Bluetooth, датчики движения и функция ЭКГ потребляют так мало энергии, что для ношения требуется обычная батарейка для часов CR2430, которой, по утверждению Withings, хватает на 12 месяцев.
Это будет зависеть от того, как вы используете часы, и тем, кто записывает ежедневные тренировки, следует ожидать меньшего времени автономной работы, чем у менее активных. Но в любом случае примерно 12 месяцев - это очень хорошо для носимого устройства.
В отличие от часов Withings с аккумуляторными батареями, таких как Steel HR Sport, оставшееся время автономной работы Move ECG не отображается в приложении Health Mate.
Интерфейс и приложение
- Приложение Health Mate чистое и простое в использовании
- Данные с нескольких устройств хранятся в одном месте
Как и в случае со всеми другими устройствами Withings (и теми, которые в прошлом назывались Nokia Health), данные, полученные с помощью Move ECG, регистрируются приложением Health Mate, которое является бесплатным и работает на iOS и Android.
Health Mate, созданный как универсальный магазин данных о здоровье и фитнесе, синхронизируется с часами через Bluetooth, как только приложение открывается. В главном интерфейсе «Временная шкала» отображаются ваши ежедневные шаги, процент выполнения цели и пройденные этажи (благодаря высотомеру часов). Временная шкала также показывает каждую ЭКГ, снятую вами с помощью часов, а также вашу частоту сердечных сокращений в данный момент. Как мы уже говорили ранее, это устройство не отслеживает частоту сердечных сокращений постоянно, во время сна или во время тренировок.
Приложение предоставляет ежедневный и еженедельный обзор ваших достижений, четко показывая, когда вы достигли и не достигли своей ежедневной цели по количеству шагов, общее пройденное расстояние и подъем за неделю, а также средние значения как для будних, так и для выходных.
Каждое утро приложение Health Mate присуждает данные о сне по 100-балльной шкале. Это рассчитывается с учетом общего времени, которое вы провели во сне, а также глубины вашего сна, того, сколько времени вы провели в фазе быстрого сна и сколько раз ваш сон прерывался за ночь. Также принимается во внимание «регулярность» вашего сна, которая учитывает среднее время, в течение которого вы ложитесь спать и просыпаетесь каждый день, а затем вы получаете оценку, основанную на вашей способности придерживаться этого среднего значения.
На странице панели инструментов приложения Health Mate вы найдете обзор всех данных, к которым у него есть доступ. Сюда входят данные, полученные часами (и любыми другими устройствами Withings, которые у вас есть), а также данные, введенные вручную, такие как ваш пол и вес. Поскольку мы также используем интеллектуальные весы Withings и трекер сна, наша панель управления показывает жир тела, частоту сердечных сокращений во сне, мышечную массу, воду в организме и массу тела, а также показания ЭКГ, снятые Withings Move.
В приложении можно принять участие в ряде оздоровительных и фитнес-программ. Они бесплатны и включают восьминедельный курс, предназначенный для улучшения вашего сна, а также пятидневную программу по анализу артериального давления (при условии, что у вас есть Withings BPM Connect). Есть также 21-дневный курс осознанности, разработанный в сотрудничестве с приложением для медитации Petit BamBou, и восьминедельный курс, чтобы научить вас строению тела и способам похудания. Наконец, есть трекер беременности, который работает с умными весами Withings.
Тихий будильник Move ECG устанавливается в приложении. Он вибрирует, чтобы разбудить вас, и может быть настроен на отключение, когда вы меньше всего спите, в течение определенного пользователем промежутка времени от вашего фактического будильника. Допустим, вы установили будильник на 6 утра, но с окном в 15 минут; если Move ECG обнаружит, что вы просыпаетесь в 5:50, часы будут вибрировать.
Здесь также выполняется установка времени Move ECG, но часы обычно используют ваш телефон, чтобы оставаться в нужном времени. Таким образом, он автоматически настраивается на летнее время и когда вы путешествуете в другой часовой пояс. Тем не менее, мы обнаружили, что во время путешествий регулировка происходила медленно, если только мы ненадолго не открывали приложение Health Mate, а затем время сразу же менялось.
Вердикт
ЭКГ Withings Move делает интересное предположение. Они во многом следуют обычному рецепту - стильные и простые аналоговые часы с отслеживанием упражнений и сна - но также добавляют функцию ЭКГ.
Это ставит Move ECG в такое положение, в котором он берет обычный Move, бюджетные гибридные часы за 60 фунтов стерлингов, и наделяет их функцией, наиболее широко используемой в Apple Watch Series 4 и Series 5, паре флагманских полнофункциональных умных часов. . Таким образом, Withings берет особенности верхушки и низа рынка и объединяет их, чтобы создать носимое устройство за 130 фунтов стерлингов.
Есть два варианта цвета циферблата, каждый с пятью ремешками, чтобы помочь вам купить часы, которые подходят вашему стилю, а металлический безель, используемый функцией ЭКГ, добавляет элегантности процессу. Нам особенно нравятся белый корпус и циферблат с синим ремешком.
Move ECG разочаровывает из-за отсутствия постоянного мониторинга сердечного ритма, поскольку этот показатель выдается только при выполнении ЭКГ, и мы опасаемся, что пластик вместо стекла или сапфирового стекла легко поцарапается.
Для кого это?
Нельзя отрицать пользу наличия на запястье устройства ЭКГ. Если вы чувствуете, что можете быть более подвержены фибрилляции предсердий, чем большинство из них, то трудно не спорить в пользу покупки ЭКГ Withings Move. Если Apple Watch Series 4 или 5 выходит за рамки вашего бюджета, а поддержка ЭКГ занимает важное место в вашем списке приоритетов, то Move ECG вполне может быть подходящим для вас носимым.
Стоит ли покупать это?
Если вы чувствуете, что вам нужно следить за здоровьем своего сердца, то Withings Move ECG - это доступный способ провести ЭКГ на запястье. Они также действуют как стильные и тонкие часы, которые отслеживают ваши упражнения, плавание, сон и ежедневные шаги.
Добавьте несколько бесплатных программ для здоровья и фитнеса в приложение Health Mate, а также функцию бесшумного и динамического будильника, и вы получите многофункциональные гибридные умные часы.
Функция ЭКГ добавляет большую надбавку к цене Withings Move за 60 фунтов стерлингов, поэтому покупатели действительно должны спросить себя, действительно ли снятие ЭКГ им нужно от носимого устройства. Тем не менее, 130 фунтов стерлингов - это немного для душевного спокойствия, которое может дать электрокардиограмма, и знание того, что предупреждение о симптомах AFib действительно может спасти вам жизнь.
Это не полноценные умные часы - далеко не так, - но это недорогие носимые устройства, охватывающие основы, но также обладающие первоклассной функцией.