Одноминутный обзор
Это простейшие из трех умных весов Withings. В отличие от более сложных моделей (The Body + и Body Cardio), он измеряет только вес и ИМТ, а не состав тела, но все же есть множество причин для его рассмотрения.
Сама шкала продумана до мелочей и оснащена большой платформой, высококонтрастным дисплеем и стрелками, которые помогут вам занять правильное положение. После настройки требуется минимальное взаимодействие; просто наступите, и ваш вес и ИМТ будут автоматически переданы на ваш телефон.
Приложение Withings Health Mate превосходно, не в последнюю очередь благодаря его интеграции со всеми основными приложениями для здоровья и фитнеса, включая Fitbit, Samsung Health, Google Fit и Apple Health. Данные, записанные любым из этих приложений, можно легко импортировать, поэтому вы можете видеть свои уровни активности и тренировки прямо вместе с данными на весах.
Если вы хотите следить за своим весом, но не беспокоитесь о мелочах жира и составе мышц, эти весы - это хорошо продуманный инструмент, который легко включить в свой утренний распорядок.
Дизайн
Как и большинство умных весов, весы Withings Body Weight & BMI Wi-Fi Scale имеют платформу из закаленного стекла и прорезиненные ножки, чтобы не поцарапать пол.
Эта шкала имеет особенно минималистичный дизайн без четких обозначений, но все же проста в использовании благодаря некоторым продуманным деталям. Его платформа большая, размером 33 x 33 мм, что полезно для всех, кто борется с балансом, и если вы стоите не в правильном положении, маленькие стрелки в углах дисплея покажут вам, куда двигаться, чтобы получить точное чтение.
Дисплей также большой, а его высокая контрастность позволяет легко читать даже при плохом освещении. Требуется четыре батарейки ААА, которые входят в комплект.
Представление
Настройка умных весов Wi-Fi всегда немного сложнее, чем настройка весов только с Bluetooth, таких как Eufy Smart Scale C1, но Withings делает это настолько простым, насколько это возможно.
Установите и запустите приложение Health Mate (доступно для iOS и Android), затем включите весы, удерживая кнопку на нижней стороне в течение трех секунд при появлении запроса, затем войдите в свою учетную запись, если она у вас уже есть, или создайте новую, если нет
Вам будет предложено ввести пароль Wi-Fi. Вы можете пропустить этот шаг и вместо этого использовать Bluetooth, но использование Wi-Fi означает, что вы можете синхронизировать данные, когда ваш телефон находится вне зоны досягаемости, просматривать отчеты о погоде на весах и получать обновления прошивки. Кстати, весы, вероятно, потребуют значительного обновления во время начальной настройки, поэтому убедитесь, что у вас есть время для этого.
Вы можете выбрать, какие данные вы хотите видеть на шкале при ее использовании, включая вес, ИМТ, погоду (полезно в первую очередь утром), тенденцию веса и шаги, если вы подключили фитнес-трекер или третье - фитнес-приложение для вечеринок для Health Mate. Подробнее об этом чуть позже.
Если вы собираетесь похудеть, вам будет предложено установить целевой вес - скорость, с которой вы хотите его сбросить. Этот шаг не является обязательным, и его можно пропустить, если вы просто хотите поддерживать нормальный вес.
Вы можете создать профили для восьми пользователей, и когда вы встанете на весы, они автоматически выберут правильный.
Весы также предлагают режимы беременности и ребенка. Мы не смогли проверить их, но они предназначены для того, чтобы помочь вам проверить рост вашего ребенка. У некоторых других весов есть специальный режим для детей, но у немногих есть специальный инструмент для будущих мам и молодых родителей, и это долгожданное дополнение.
В наших тестах шкала Withings дала почти те же результаты, что и более дорогие устройства, и показывала такие же дневные колебания. Результаты были стабильными при быстром взвешивании несколько раз подряд.
Сопутствующее приложение
Весы Withings Body BMI Wi-Fi синхронизируются с приложением Withings Health Mate на вашем телефоне. Если у вас есть другое устройство Withings, такое как Withings ScanWatch или Sleep Analyzer, все эти данные будут объединены в одну удобную панель управления.
Приложение Health Mate также легко интегрируется с приложениями Google Fit, Apple Health или Fitbit на вашем телефоне, поэтому даже если у вас нет фитнес-трекера Withings, вы можете видеть свое ежедневное количество шагов и тренировки за неделю в одном месте. Просто предоставьте разрешение при появлении запроса, и все ваши данные будут переданы автоматически. Он очень простой и хорошо использует доступную информацию.
Ваш вес отображается на графике, который вы можете зажать, чтобы увеличивать или уменьшать масштаб. Ваш целевой вес (если он установлен) будет четко представлен вместе с рекомендуемыми диапазонами веса. Не все приложения предоставляют вам эту информацию, и она предоставляет полезный контекст помимо необработанных чисел.
На главном экране приложения отобразится Health Insights, в котором вы узнаете, остается ли ваш вес стабильным или меняется, является ли он здоровым для вашего роста и стоит ли вам подумать о внесении каких-либо изменений в образ жизни. Если вы пытаетесь похудеть, вы также можете прочитать советы сертифицированного тренера по фитнесу и питанию, которые помогут вам сделать это здоровым и устойчивым образом.
Купи это, если
У вас есть другие устройства Withings
Эти весы синхронизируются с тем же приложением Withings Health Mate, что и другие устройства компании, что позволяет вам видеть все данные о вашей физической форме на одной удобной панели.
Вы цените простоту
Если вы не хотите тратить время на изучение данных о составе тела, вы можете сэкономить деньги, выбрав более простые весы, которые дают только вес и ИМТ.
Не покупай, если
Вы хотите отслеживать жир и мышечную массу
Умные весы Withings более высокого класса с Wi-Fi также могут отслеживать состав тела, но если ваш бюджет ограничен, вам следует обратить внимание на альтернативу только с Bluetooth, такую как Eufy Smart Scale C1.
Вы не хотите измерять шаги и тренировки
Одна из лучших функций приложения Health Mate - это возможность извлекать данные из других источников. Если вы хотите видеть только график своего веса, здесь многое вам не понадобится.
- Ознакомьтесь с нашими руководствами по лучшим часам для бега и лучшим наушникам для бега
